8 Bài Tập Massage Cơ Với Foam Roller

0
Có thể bạn đã biết tất cả các lợi ích của Foam Roller cho tập luyện của bạn. Nhưng nếu bạn chỉ sử dụng...
foam roller là gì, có nên tập không

Ống Foam Roller Là Gì? Cách Sử Dụng Foam Roller Đúng Cách

0
1. Ống Lăn massage Foam Roller là gì?  Là người tập thể hình chắc chắn bạn đã từng nhìn thấy hoặc nghe tới thuật ngữ...
các vấn đề gặp phải sau mổ dây chằng chéo

Những Vấn Đề Thường Gặp Sau Mổ Tái Tạo Dây Chằng Chéo Trước

0
1. Lỏng gối sau mổ dây chằng chéo Sau mổ một số bệnh nhân vẫn có cảm giác lỏng gối. nguyên nhân có thể do...

Bệnh Viện Nào Mổ Dây Chằng Chéo Tốt Nhất?

0
Nội  dung có nguồn từ bài viết chia sẽ  mổ dây chằng chéo của BS Tùng - BV Việt Đức trong group: "Hội đứt...
nẹp gối h5 dây chằng chéo

Đứt Dây Chằng Chéo Nên Dùng Nẹp Gối H5 Loại Nào?

0
1. Dây chằng chéo là gì, mức độ quan trọng của nó?  Dây chằng chéo là gì? Gối của bạn được cấu tạo từ nhiều loại...
chấn thương dây chằng chéo do đá bóng

Dấu Hiệu Bị Đứt Dây Chằng Chéo?

0
1. Dây chằng chéo là gì?  Chúng ta sẽ phân ra 2 loại là dây chằng cháo trước và dây chằng chéo sau là 2...

Dây Kháng Lực Resistance Bands Có Thực Sự Hiệu Quả

0
1. Có nên sử dụng dây kháng lực Resistance Bands không? Dây kháng lực là phụ kiện không còn quá xa lạ đối với những...
nhung ly do nen su dụng dây kháng ngu sac

7 lý do nên tập gym tại nhà với dây kháng lực ngũ sắc

0
Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhanh tại sao dây kháng lực resistance band là một trong những thiết bị thể dục cầm tay...
Có nên sử dụng con lăn tập bụng

Con Lăn Tập Bụng Có Thực Sự Hiệu Quả

0
1. Con lăn tập bụng món bảo bối biến bụng mỡ thành săn chắc Con lăn tập bụng là phụ kiện không còn xa lạ...
Chấn thương cổ tay khi tập thể hình

Khắc phục chấn thương cổ tay khi tập gym

0
1. Chấn thương cổ tay khi tập GYM có nguy hiểm không? Chấn thương đau cổ tay khi tập GYM cực kỳ phổ biến, không...

Review

ghế tập bụng tại nhà

Top 5 Ghế Tập Bụng Tại Nhà Giá Dưới 1 Triệu

0
Những lý do nên sử dụng ghế tập bụng tại nhà  Máy tập cơ bụng và các dụng cụ hỗ trợ tập cơ bụng trên...
top găng tay đấm bốc trẻ em tốt nhất

Top 3 Găng Tay Đấm Bốc Trẻ Em Tốt Nhất Hiện Nay

0
Những lưu ý khi mua găng tay đấm bốc trẻ em Điều đầu tiên bố mẹ nên quan tâm hàng đầu khi mua găng tay...
cách lựa chọn găng tay đấm bốc phù hợp

Cách Chọn Găng Tay Đấm Bốc Phù Hợp – Mua Bao Tay Đấm Bốc...

0
1. Găng tay đấm bốc là gì ? Găng tay đấm bốc là phụ kiện không thể thiếu đối với những người đam mê bộ...

Top 5 Dây Nhảy Thể Dục Xịn Tốt Nhất Hiện Nay

0
Dây nhảy thể dục có tác dụng gì? Nhảy dây giảm cân Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thì việc nhảy dây 10...
dây nhảy thể dục adidas

Dây Nhảy Adidas – Top 1 Dây Nhảy Thể Dục Đáng Mua...

0
1. Dây nhảy thể dục là gì? Xét về năng lượng vận động, nhảy dây liên tục trong khoảng 10 phút, tương đương với bạn...