1. Đai bảo vệ khớp vai là gì?
Khi vai bạn bị tổn thương, cả vùng vai và cánh tay đó sẽ khó có thể hoạt động được liên tục làm ảnh hưởng đến quá trình tập luyện và sinh hoạt. Cơ thể cần phải thường xuyên di chuyển và làm việc nên chắc hẳn bạn sẽ phải cần một sản phẩm giúp trợ lực cho vùng vai và giúp bạn có thể vận động dễ dàng hơn.
Đai bảo vệ vai là sản phẩm thiết kế mới nhất giúp người sử dụng có thể dán chặt hay lỏng tùy theo yêu cầu của người sử dụng. Nó dùng để bảo vệ và làm cố định phần khớp xương vai, hơn hết nó tránh được những tổn thương có thể xảy ra khi bạn tập luyện và thi đấu thể thao. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng để cố định khớp vai sau khi bị chấn thương sẽ giúp vai nhanh phục hồi hơn.
Xem thêm: Điều Trị Đau Khớp Vai Khi Chơi Thể Thao
2. Lý do nên sử dụng đai bảo vệ khớp vai
- Giữ chắc phần khớp vai, tránh được trường hợp bao khớp bị lỏng lẻo -> Đồng nghĩa với việc bạn vận động quay tròn cơ vai mạnh cũng không gặp các chấn thương.
- Gặp phải sự cố ngã khi luyện tập thể thao, sẽ hạn chế lực bả vai tiếp xúc đất -> Đồng thời giảm trọng lực làm va đập tác động lên vai.
- Giúp bảo vệ vai khỏi các chấn thương gây nguy hiểm thường gặp như: trật khớp cùng, Rách sụn ở viền vai, gãy xương ở vùng vai…
Xem thêm: Đai lưng GYM nên mua loại nào?
3. Tác dụng của đai bảo vệ khớp vai
- Cố định vai giúp phòng tránh các tác động mạnh gây ảnh hưởng tới khớp.
- Bảo vệ vùng khớp và vai khi chơi thể thao.
- Có thể hỗ trợ hiệu quả cho người bị tai nạn cần giữ cố định vai.
- Cố định vai khi chơi thể thao như đá bóng, tennis…
4. Hướng dẫn sử dụng đai khớp vai đúng cách
- Đai bảo vệ vai có 2 phân loại: Vai Phải, Vai Trái. Bạn lựa chọn để đeo cho phù hợp nhất
- Tháo các chi tiết dính và đeo lên vai.
- Dính lại như hình, nếu cần cố định thì siết chặt hơn.
- Thử vận động tới khi nào cảm thấy thoải mái nhất.
5. Mua đai bảo vệ khớp vai ở đâu uy tín chất lượng
Dưới đây là phụ kiện hỗ trợ giúp cố định khớp vai và giữ an toàn cho vai khi hoạt động.
Băng bảo vệ khớp vai sau chấn thương
Chú ý: Khi vai bạn đã bị chấn thương thì mọi hoạt động liên quan đến cơ vai và tay sẽ rất yếu, nếu bạn muốn nhanh chóng hồi phục thì cần uống thêm các sản phẩm chức năng về xương khớp. Một số sản phẩm tốt cho người chơi thể thao phải kể đến như: Joint Formula, GLUCOSAMINE bạn tìm hiểu và tìm nơi mua uy tín nhé.
Bình luận nội dung bài viết
